Tallarines con esperragos verdes

Tallarines con espárragos verdes

Como ya intuíais por el superalimento que hable el pasado lunes, la receta de esta semana va sobre los espárragos. En casa, nosotros comemos muchísimos espárragos, ya que es una verdura muy versátil para hacer millones de recetas deliciosas y muy beneficiosas para la salud. Da igual cómo hagamos el espárrago, si asados en el…

Superalimentos, los espárragos verdes de temporada.

Los espárragos

¿Porqué consumir Espárragos? Está semana quiero hablaros de un nuevo superalimento, los espárragos. Los espárragos los encontramos en la temporada de invierno, pero ya los podemos encontrar en nuestros mercados, así que cada vez que los veo en la frutería no puedo evitar comprarlos, me encantan consumirlos por sus propiedades beneficiosas para nuestra organismo. Los beneficios…